SONNTAG, 29. AUGUST · DIE WELT DES SOUNDS

Der erste vollständige Ausbildungstag bildet das Fundament unserer gemeinsamen Arbeit.

Wir beginnen mit den Grundlagen von Klang, Frequenzen und Crystal Singing Bowls. Du lernst die Instrumente nicht nur theoretisch kennen, sondern erfährst ihre Unterschiede über das eigene Hören und Fühlen.

Am Nachmittag geht es in die erste Praxis: Wie hältst du eine Bowl? Wie entsteht ein klarer Ton? Wie verändern Anschlag, Druck, Geschwindigkeit und Schlägel das, was hörbar und sp spürbar wird?

Der Tag endet mit einem Sound Bath, bei dem du wieder auf die empfangende Seite wechseln darfst.

MONTAG, 30. AUGUST · ZUHÖREN UND RAUM HALTEN

Am zweiten Ausbildungstag gehen wir tiefer.

Wir beschäftigen uns mit Klangkombinationen, Übergängen, Lautstärke, Rhythmus und bewusster Stille. Du lernst, dass ein Sound Bath nicht aus möglichst vielen Tönen entsteht, sondern aus Aufmerksamkeit, Präsenz und der Fähigkeit, wirklich zuzuhören.

Am Nachmittag üben wir gemeinsam und in kleinen Gruppen. Du erfährst, wie es sich anfühlt, selbst einen Raum zu halten – und wie wertvoll es ist, dabei nicht zu performen.

Zwischen den Trainingsblöcken bleibt eine lange Pause für Mittagessen, Pool, Siesta und Integration.

DIENSTAG, 31. AUGUST · EIN TAG, DER NUR DIR GEHÖRT

In der Mitte der Woche wird es stiller.

An diesem Tag gibt es kein Training, keinen verpflichtenden Circle und keinen Ort, an dem du zu einer bestimmten Uhrzeit sein musst.

Der freie Tag ist keine Lücke im Programm. Er ist ein bewusster Teil des Retreats.

Nach den ersten beiden Ausbildungstagen darf sich das Gelernte setzen. Dein Nervensystem bekommt Zeit, nachzukommen. Du kannst ausschlafen, lange frühstücken, am Pool liegen, lesen, schreiben oder Mallorca auf eigene Faust entdecken.

Vielleicht möchtest du den Tag mit anderen verbringen. Vielleicht brauchst du Zeit ganz für dich. Vielleicht entsteht spontan ein gemeinsamer Ausflug – und vielleicht auch nicht.

Du musst diesen Tag nicht besonders sinnvoll nutzen.

Deep Rest bedeutet nicht, die freie Zeit sofort wieder mit neuen Plänen zu füllen. Es bedeutet, für einen Moment nicht wissen zu müssen, was als Nächstes kommt.

MITTWOCH, 1. SEPTEMBER · VOM WISSEN IN DIE PRAXIS

Nach dem freien Tag kehren wir mit neuer Aufmerksamkeit in den Shala zurück.

Jetzt beginnt sich das Wissen mit deiner eigenen Wahrnehmung zu verbinden. Du entwickelst erste längere Sequenzen und lernst, einen Sound-Raum bewusst aufzubauen: vom Ankommen über die klangliche Reise bis hin zur stillen Integration.

Wir sprechen über Sicherheit, Verantwortung und die feinen Dynamiken, die entstehen, wenn Menschen sich dir und deinem Sound anvertrauen.

Du übst, Feedback zu geben und anzunehmen – klar, wertschätzend und ohne dich mit den anderen vergleichen zu müssen.

DONNERSTAG, 2. SEPTEMBER · DEINE EIGENE SPRACHE MIT SOUND

Am letzten vollständigen Ausbildungstag fließt alles zusammen.

Du gestaltest und hältst dein eigenes Sound Bath. Du verbindest Technik mit Intuition und erfährst, wie es sich anfühlt, deinem eigenen Rhythmus zu vertrauen.

Es geht nicht um eine perfekte Abschlussperformance.

Es geht darum, präsent zu bleiben. Dein Ego immer wieder zurückzunehmen. Den Instrumenten zuzuhören und zu erkennen, wann ein weiterer Ton gebraucht wird – und wann nicht.

Am Abend schließen wir unsere gemeinsame Reise mit einem Closing Circle, der Übergabe der Zertifikate und einem besonderen gemeinsamen Dinner ab.

Du gehst nicht nur mit neuem Wissen aus diesem Training, sondern mit einer Erfahrung, die Zeit hatte, sich in deinem Körper zu verankern.

FREITAG, 3. SEPTEMBER · MITNEHMEN, WAS BLEIBT

Am letzten Morgen frühstücken wir noch einmal gemeinsam.

Vielleicht fühlt sich die Finca inzwischen vertraut an. Vielleicht klingen die vergangenen Tage noch in dir nach. Vielleicht ist etwas leiser geworden – oder klarer.

Bis 11:00 Uhr verabschieden wir uns von diesem Ort und voneinander.

Du nimmst dein Zertifikat, neue Fähigkeiten und ein tieferes Verständnis für die Arbeit mit Sound mit nach Hause.

Und vielleicht noch etwas anderes: ein feineres Gespür für Räume. Mehr Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung. Und die Erinnerung daran, dass Stille nicht bedeutet, dass nichts geschieht.

Manchmal beginnt genau dort etwas Neues.

Bis 11:00 Uhr · Frühstück, Check-out und individuelle Abreise